5 Razones Para Practicar Meditación Trascendental

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Mujer meditando

La Meditación Trascendental, también conocida como MT, es una técnica mental natural que nos permite experimentar el estado más silencioso de nuestra propia conciencia. Debido a que es el campo unificado de todas las leyes de la naturaleza.

 

Infarto

1. Reduce Infartos

Practicar la meditación trascendental reduce hasta el 47%  la incidencia de infartos al miocardio y trombosis cerebral.

Envejecimiento

2. Disminuye el Envejecimiento

Practicar la meditación trascendental disminuye el proceso de envejecimiento debido a que ayuda a la regeneración de células.

Hombre inteligente

3. Desarrolla la Inteligencia y la Creatividad

Si practicas esta meditación trascendental tu inteligencia y creatividad se desarrollarán, también ayudará al aumento de la memoria y capacidad de concentración.

Mujer saludable

4. Ayuda

Practicar la meditación ayuda a reducir la hipertensión, la ansiedad, el estrés y la necesidad de servicios médicos.

Grupo de amigos

5. Mejora Relaciones

Promueva el desarrollo de las personas en todos los ámbitos laborales. Practicar la meditación trascendental ayuda a mejorar las relaciones personales y profesionales.

La Meditación Trascendental está respaldada por más de 700 estudios por las mejores universidades y centros de investigación del mundo. La meditacion trascendental permite a nuestra mente ir profundamente hacia sí misma para experimentar la fuente del pensamiento. Este nivel más silencioso y tranquilo de la propia conciencia es el Campo Unificado.

¿Conoces otros tipos de meditacion? ¿Qué opinas sobre practicar la meditacion trascendental ?

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5 Razones Para Practicar Meditación Trascendental

La Meditación Trascendental, también conocida como MT, es una técnica mental natural que nos permite experimentar el estado más silencioso de nuestra propia conciencia. Debido a que es el campo unificado de todas las leyes de la naturaleza.