Propiedades del Queso

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Propiedades del queso
El queso es conocido alrededor del mundo sobre todo en países como Francia, México, España e Italia donde su producción y uso es elevado. Pero no sólo es uno de los alimentos preferidos sino que también aporta muchísimos beneficios a la salud como:

 

  • Fuente de calcio, proteínas, fósforo, zinc, vitamina A y B
  • Ayuda a desarrollo muscular.
  • Ayuda a prevención de caries.
  • Ayuda a desarrollo de huesos.
  • Estimula flujo salival

El queso es uno de los alimentos que puedes consumir de muchas maneras, así que no hay pretexto para disfrutar de todas sus propiedades.

¿Conocías estas propiedades del queso? ¿Qué tipo de queso consumes más?

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Propiedades del Queso

El queso es conocido alrededor del mundo sobre todo en países como Francia, México, España e Italia donde su producción y uso es elavado. Pero no sólo es uno de los alimentos preferidos sino que también aporta muchísimos beneficios a la salud como: